朝４時半の話　−山田式早朝生活野お楽しみ生活−

こんにちは。 　山田博士です。 　誰でも可狽ﾅ、明日からでもスタートできるこの方法。 　コンビニ食や外食などで歪んでしまった舌を、本来の舌に戻すために、ぜひこの方法を使って下さい。 　いま多くのかたは、「苦み」を感じることができなくなりました。 　この苦みを感じる迫ﾍがあるかどうかは、じつは毒物を嗅ぎ分ける大きな影響力なんですね。 　早朝生活は、そんな力を取り戻すことができます。 　以下は、もくじです。 　皆さんの舌を原始人に戻す最強の方法／長い長い間、ぼくたちの先祖たちは、早朝生活が当然でした／この「山田式早朝お楽しみ生活」は、病気を防ぎ記憶を増進させるホルモン分泌の見地からも、最高です／朝４時半の宝物とは何なのでしょう／過去偉大な事業をなしえた人たちは、ほとんどが早朝人生を送っています。しかもみな長命でした／早朝に、ふとんをはね飛ばして起きあがるために一番大切なこと／早起きのコツ？ふふふ、簡単なことです。人生のね……／思い通りの人生を送って来たという人はたった３％／早朝生活を始めてふと気づけば、コンビニ食から遠く離れた暮らしをしている自分を発見し、驚くことになるでしょう…… 発行者名：山田博士 メールマガジン名：メールマガジン｢暮しの赤信号｣

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